Hệ thống theo dõi sức khỏe và kế hoạch luyện tập cá nhân
Ứng dụng web hỗ trợ người dùng theo dõi chỉ số thể chất, xây dựng lộ trình luyện tập và chế độ dinh dưỡng hàng ngày dựa trên nền tảng Django.
Giới thiệu
Việc duy trì lối sống lành mạnh đòi hỏi sự kiên trì và một công cụ theo dõi khoa học các chỉ số cơ thể, mức độ vận động và lượng calo nạp vào. Hệ thống theo dõi sức khỏe và luyện tập cá nhân được xây dựng nhằm giải quyết bài toán quản lý dữ liệu thể chất rời rạc, giúp người dùng dễ dàng ghi chép và đánh giá tiến độ rèn luyện của bản thân theo thời gian.
Đề tài được triển khai dưới dạng ứng dụng fullstack sử dụng framework Django cho phần xử lý nghiệp vụ, quản lý cơ sở dữ liệu và dựng giao diện bằng Django Templates kết hợp Bootstrap. Kiến trúc hệ thống tập trung vào tính toàn vẹn dữ liệu, phân quyền bảo mật tài khoản và cung cấp các công cụ trực quan hóa thông tin tập luyện một cách rõ ràng, dễ tiếp cận.
Chức năng có trong gói chuẩn
- Quản lý hồ sơ cá nhân và cập nhật chỉ số thể chất định kỳ
- Tính toán tự động các chỉ số cơ bản như BMI và lượng calo tiêu thụ
- Lập lịch và theo dõi tiến trình thực hiện bài tập theo ngày hoặc tuần
- Ghi nhận nhật ký ăn uống và thống kê dinh dưỡng hàng ngày
- Biểu đồ trực quan hóa tiến độ thay đổi cân nặng và mức độ vận động
- Hệ thống nhắc nhở lịch tập và mục tiêu rèn luyện qua thông báo web
- Trang quản trị cho phép kiểm soát danh mục bài tập và người dùng
Chức năng ngoài danh sách này được tính riêng và ghi rõ trong bản chốt scope trước khi bắt đầu.
Công nghệ
- django
Muốn đổi sang công nghệ khác cho khớp yêu cầu môn học? Được — báo trước khi chốt scope, giá điều chỉnh theo hệ số công nghệ chứ không phải làm lại từ đầu.